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推荐:薏米的功效与作用 来源: 原创整理 时间2019-10-17 阅读 460

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专题正文:瘦肉 500g 莲子 50克 薏米 80克 葱 适量 姜 适量 盐 适量 水 适量 1. 薏米提前半小时浸泡。2. 3. 将瘦肉切成块。4. 姜切大片。5. 瘦肉放入沸水中淖2分钟。6. 将瘦肉、姜片薏仁米的吃法大全   薏仁米具有很好的美容作用,下面是薏仁米的吃法大全:    1、薏仁茶:早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。根据本店主薏米猪肝粥的做法大全猪肝粥的制作食材: 猪肝200克,大米200克,食油,淀粉,盐,姜或姜粉,葱花,青菜。 猪肝粥的做法详细步骤 将猪肝洗净切片,用油,淀粉,盐,姜或姜粉腌上。将大米加水煮粥,快熟时放入腌好的猪肝及青菜,

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薏米红豆粥的做法很简单,非常适合夏季食用。它是祛湿健脾的佳品,能够祛除体内的湿气,既可以当茶喝,也可以当饭吃。另外,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其 材料   木瓜,薏米,蜜枣(或红枣),大米,清水   做法   1.薏米和大米提前浸泡一下   2.木瓜去皮去籽,切小块   3.锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟   4.第一,买葛根粉的亲们,请注意!耘田在这里告诉你,几乎所有大公司生产的包装高档漂亮的葛根粉全是假货。全是拿种植葛根粉掺入藕粉,红薯粉,木薯粉等等,就算不是假货,也只是田里种植的葛根粉,营养成分未必有那么

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1.把红豆和薏米提前泡上。 2.麦米也是提前跑好。 3.花生准备一勺。 4.地瓜去皮,削成块。 5.把红豆.薏米.花生.麦米一起放到锅里小火炖1小时,然后加入地瓜块炖熟就可以了。 小提示: 1.地瓜是薏米红豆粥,除体内湿气

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薏米的功效与作用延伸阅读:

彻底戒才是关键,戒后正常饮食,规律生活,适当运动,必要时 温补肾脏,2个月左右就可以恢复非常不错了,包括红枣薏米这些食物都是不错的选择,只是需要家人共同促使帮助戒,先身体脱毒,后心瘾调整治疗,戒后亲友

【本文完】

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